Dnes jsme vám přinesli velmi snadný a chutný recept na zelný salát, který mohou jíst i ti, kteří chtějí zhubnout.
Ingredience:
- čerstvé zelí,
- okurka,
- zralá rajčata,
- vařené vejce,
- 1 svazek čerstvého kopru,
- konzervovaná kukuřice,
- sůl,
- černý pepř,
- česnek podle chuti
- olej.
Příprava:
Množství zeleniny závisí na tom, jak velké množství salátu chceme udělat. Zelí odstraňte vnější listy, poté je nakrájejte na tenké nudličky a vložte do mísy. Okurku také nakrájejte na dlouhé tenké kousky a poté je vložte do misky na zelí.
Omytá a sušená rajčata nakrájejte na tenké plátky a přidejte je do misky se zelí. Uvařené vejce očistíme, nakrájíme na tenké plátky a přidáme k ostatním surovinám. Čerstvý kopr nakrájíme na malé kousky a posypeme zeleninou. Česnek prolisujeme a přidáme do salátu. Do salátu přidejte konzervovanou kukuřici. Dochuťte solí, pepřem a trochou oleje, promíchejte a snězte. Chuť k jídlu.